Mentale Stärke im Traineralltag – für Trainer, die mehr aus sich und ihrem Team herausholen wollen
Du weisst, wie entscheidend der Kopf deiner Athlet:innen am Wettkampftag ist. In diesem Coaching lernst du, mentale Aspekte gezielt in dein Training zu integrieren – praxisnah, abgestimmt auf dein Team oder deine Sportart.
Vielleicht kennst du bereits erste sportpsychologische Tools aus deiner Trainerausbildung. Jetzt willst du dein Wissen vertiefen, neue Techniken kennenlernen und eigene, mental orientierte Trainingsformen entwickeln und genau werde ich ansetzen.
Trainer und Mentaltrainer stehen nicht in Konkurrenz – sie ergänzen sich. Während du die physische, technische und taktische Entwicklung verantwortest, liegt mein Fokus auf der mentalen Stärke. Gemeinsam schaffen wir die Basis für mehr Konzentration, Teamgeist, Selbstvertrauen – und konstante Leistung im Training und Wettkampf.
Auf Wunsch arbeiten wir auch an deiner persönlichen Entwicklung als Coach. Denn auch Trainer brauchen hin und wieder einen neutralen Sparringspartner – um Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu finden und ihre eigene Rolle weiterzuentwickeln.
Preis Einzelcoaching: CHF 150.- / 45 Min.