«Erfolg ist kein Zufall und ein Störfaktor nicht dein Schicksal»
Leistung beginnt im Kopf
Im entscheidenden Moment fokussiert zu bleiben, mit Druck umzugehen oder nach einem Rückschlag wieder aufzustehen – genau hier setzt mentales Training an.
Als Sport Mental Coach unterstütze ich Athletinnen und Athleten dabei, ihre mentale Stärke gezielt zu entwickeln. Klar strukturiert, individuell abgestimmt – und immer mit dem Ziel, das Beste aus dir herauszuholen.
Ob Wettkampfvorbereitung, Motivation, Umgang mit Nervosität oder mentale Regeneration: Ich arbeite praxisnah und auf Augenhöhe.
Du bringst das Talent mit. Ich helfe dir, es im richtigen Moment abrufen zu können.
Preis Einzelcoaching: CHF 150.- / 45 Min.